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¿Qué es el calcio y para qué sirve?

¿Qué es el calcio y para qué sirve?

El calcio (Ca) es el micronutriente mineral más abundante en nuestro organismo y el quinto elemento más generalizado de la biosfera. Supone un 2% de nuestro peso corporal y forma parte del esqueleto y de los dientes, donde acumula el 99% de todo el calcio existente en...
Importancia del calcio en la infancia

Importancia del calcio en la infancia

Es importante que, cuando los padres piensan en la salud de sus hijos, consideren la importancia del calcio para su correcto desarrollo pues, la falta de calcio durante la infancia puede llevarlos a sufrir enfermedades. El calcio es un micronutriente mineral...
¿Cuándo tomar suplementos de calcio?

¿Cuándo tomar suplementos de calcio?

El calcio es un micronutriente que cumple funciones esenciales en nuestro organismo, como: asegurarnos unos huesos y dientes sanos y fuertes, o ayudar a nuestro corazón, músculos y nervios a funcionar apropiadamente. La infancia a y la adolescencia son las etapas más...
Importancia de la vitamina D en bebés

Importancia de la vitamina D en bebés

Dar la dosis adecuada de vitamina D es esencial para el crecimiento del bebé porque ayuda a un correcto desarrollo de sus huesos, su corazón y su sistema inmunitario. Es por esta razón que la Asociación Española de Pediatría recomienda administrar vitamina D a...
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